خطوات بسيطة لتبدو بشرتك اصغر سنا

من طرف **هدى من الله** الجمعة سبتمبر 12, 2014 10:12 pm

خطوات بسيطة لتبدو بشرتك اصغر سنا
======
لا تظني أنّ الماكياج وحده كفيلٌ في أن يصغّر سنك الحقيقي، فالبشرة قد تفضح هذا السن، لذا يمكنك بواسطة خطوات بسيطة، أن تعيدي الشباب إليها،
وتخفي عمرها الحقيقى

1- اعتني بشكل دقيق بالمنطقة المحيطة حول عينيكى، فهي أكثر منطقة رقيقة في وجهك ، وعليك أن تكثري من استعمال الكريمات للعناية بها
وعدم السهر لوقت متأخر من الليل.

2- أكثري من استعمال مختلف أنواع الزيوت للعناية ببشرتك، مثل زيت الزيتون واللوز والجوجوبا لترطّيب بشرتك، ومنع إصابتها بالجفاف

3- خطوة التقشير هي أكثر الخطوات التي تساهم في تصغير سن البشرة، لأنّها تزيل عنها آثار التعب من الأعماق، وليس على السطح فقط،
وتودع معها بشرتك الخلايا الميّتة، وتجدد الإشراق والنضارة في خلاياها.

4- إختيارك لمستحضرات وادوات الماكياج يساعدك في تصغير أو تكبير سن البشرة. لتحقيق هدفك ابتعدي كلياً
عن المستحضرات ذات التركيبة الكيماوية والغنية بالمواد الحافظة، التي تؤذى بشرتك، مما قد يزيد من سنواتها الحقيقيّة.

5- تناول كميّة كبيرة من المياه، والنظام الغذائي الغني بالزنك، والفيتامين B و C، التي تعزز مظهر بشرتك، وتساعدك في إعطائها الحيويّة التي تسعين إليها.

6- بغض النظر عن سنّك الحقيقي، وعن انشغالاتك الدائمة لا تتواني عن ممارسة التمارين الرياضية التي تزيد من سعادتك،
كاللعب بالحبل، وقيادة الدراجة الهوائية، والمشي في الطبيعة. فهذه التمارين ستزيد من صفاء بشرتك وإشراقها.