وصفة لانقاص الوزن

من طرف لولو حسن الأربعاء فبراير 26, 2014 11:36 pm

وصفة لانقاص الوزن
====

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

مكونات الوصفة :
ــ 2 حبات ليمون (حامض)

Very Happy

طرية التحضير :
ــ نقوم بتقشير الليمونتين ،،، و نأخذ قشر الليمون و نغليه بنصف لتر ماء ،
أما الليمون فنقوم بعصره و خلطه مع نصف لتر ماء آخر .
نخلط الماء من عصير الليمون والقشر المغلي
و نضعه في زجاجة في الثلاجة،
وكل يوم و قبل كل وجبة نشرب ما يعادل فنجان شاي من العصير
إن كان هناك نظام حمية متبع ،،، فستكون النتائج رآآآائعة
و إن كان تناول الطعام بشكل طبيعي ومن دون نظام حمية
ستكون النتائج ممتازة خلال 10 أيام .