روضة البدر
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

روضة البدر
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
روضة البدر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم

سحابة الكلمات الدلالية

المواضيع الأخيرة
» فن باعواد الكبريت
أسرار للرشاقة في يوم واحد ياعروسة  Emptyالثلاثاء ديسمبر 06, 2016 4:24 pm من طرف fola

» د. شريف الصفتى عالم الكيمياء المصرى النابغة
أسرار للرشاقة في يوم واحد ياعروسة  Emptyالثلاثاء ديسمبر 06, 2016 4:05 pm من طرف هدى من الله

» قصة سيدنا عزير
أسرار للرشاقة في يوم واحد ياعروسة  Emptyالإثنين نوفمبر 14, 2016 11:15 am من طرف سجدة

» ** قصة أبيار على **
أسرار للرشاقة في يوم واحد ياعروسة  Emptyالإثنين نوفمبر 14, 2016 10:58 am من طرف بهيرة

» خلو المكان ومرارة الغياب !!!
أسرار للرشاقة في يوم واحد ياعروسة  Emptyالإثنين نوفمبر 14, 2016 10:48 am من طرف هدى من الله

» يا حلاوة اللوبيا والارز بالشعرية
أسرار للرشاقة في يوم واحد ياعروسة  Emptyالإثنين نوفمبر 14, 2016 10:08 am من طرف بسملة

» طريقة عمل القراقيش المقرمشة و الهشة
أسرار للرشاقة في يوم واحد ياعروسة  Emptyالإثنين نوفمبر 14, 2016 10:07 am من طرف هدى من الله

» إعجاز بناء الكعبة
أسرار للرشاقة في يوم واحد ياعروسة  Emptyالإثنين نوفمبر 14, 2016 9:43 am من طرف روز

» صفات اليهود فى القرآن الكريم
أسرار للرشاقة في يوم واحد ياعروسة  Emptyالإثنين نوفمبر 14, 2016 9:42 am من طرف هدى من الله

نوفمبر 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

اليومية اليومية

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




أسرار للرشاقة في يوم واحد ياعروسة

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

أسرار للرشاقة في يوم واحد ياعروسة  Empty أسرار للرشاقة في يوم واحد ياعروسة

مُساهمة من طرف ام دهب و مصطفى الجمعة مايو 31, 2013 6:08 am

أسرار للرشاقة في يوم واحد ياعروسة
********************


بما أنك العروس لا يمكنك إطلاق العنان لنفسك والمشاركة بتناول هذه المأكولات، وإلا وصلت

إلى يومك الموعود بجسد منتفخ وبشرة دهنية ومظهر غير ملائم أبداً عند منطقة البطن.

لذا إليك بعض النصائح لحرق الزوائد والحفاظ على مظهر رشيق ومشع في يوم واحد.

قولي لا للملح

تخزين المياه في جسدك قد يشعرك بالثقل، ولمواجهة هذه المشكلة هناك حل واحد يكمن

بابتعادك عن الأطعمة المالحة قبل من 8 الى 10 ساعات قبل الحفل، واشربي الكثير

من المياه والعصائر للتخلّص من فائض السوائل الموجودة في جسمك.

تفادي المعدة المنتفخة

تناولي طعامك ببطء وابتعدي عن المشروبات الغازية، إضافة الى أن تناولك أطعمة مثل

الخضار والبروكلي والملفوف سيساعدك على تفادي الانتفاخ الذي يسبّبه دخول فائض

من الهواء الى جهازك الهضمي.
ام دهب و مصطفى
ام دهب و مصطفى
عضو برونزى
عضو برونزى

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2052
نقاط : 2812
تاريخ التسجيل : 08/02/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

أسرار للرشاقة في يوم واحد ياعروسة  Empty رد: أسرار للرشاقة في يوم واحد ياعروسة

مُساهمة من طرف شمعة الامل السبت يونيو 01, 2013 11:19 am

نصائح قيمة
شكرا لكى ام دهب ومصطفى
شمعة الامل
شمعة الامل
عضو مميز
عضو مميز

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1825
نقاط : 2259
تاريخ التسجيل : 26/08/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

أسرار للرشاقة في يوم واحد ياعروسة  Empty رد: أسرار للرشاقة في يوم واحد ياعروسة

مُساهمة من طرف روز الخميس يونيو 13, 2013 10:42 am

حلو قوى الرشاقة فى يوم واحد
لازم نعمله كلنا مش العروسة بس
شكرا لكى ام دهب ومصطفى


سمسم
روز
روز
عضو برونزى
عضو برونزى

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2675
نقاط : 3853
تاريخ التسجيل : 31/01/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى